• Admin

Tips Menjaga Mata dari Layar HP Kamu


Halo sobat Jasa Lengkap!

Kita semua tahu ponsel sudah menjadi barang wajib dalam kehidupan kita. Bangun tidur kita cek HP. Sebelum makan kita cek HP. Bahkan sebelum tidur, kita cek HP. Coba bayangkan selama sehari, berapa lama waktu yang kamu habiskan untuk melihat HP?

Setelah berpikir berapa lama waktu untuk kamu bermain HP setiap hati, mungkin beberapa dari kalian jadi berpikir apakah mata kita aman terpapar radiasi layar HP selama itu? Apalagi itu dilakukan setiap hari tanpa istirahat. Nah, buat kamu yang berpikiran demikian, coba terapkan tips berikut supaya mata kamu tetap aman memandang layar ponsel setiap hari ya!


1) Atur Brightness Yang Nyaman di Mata Kamu

Tips pertama adalah atur brightness atau kecerahan layar HP kamu yang membuat matamu nyaman. Jangan terlalu terang, jangan juga terlalu gelap. Kalau tidak mau susah, kamu juga bisa gunakan fitur auto-brightness yang seharusnya ada di setiap HP masa kini.


2) Aktifkan Blue Light Filter

Selain brightness yang cukup, mengaktifkan blue light filter juga membantu mata kamu tetap sehat. Paparan cahaya biru, menurut penelitian, bisa membuat kamu susah tidur. Jadi, kalau kamu mengaktifkan blue light filter, layar HP kamu akan lebih nyaman untuk dipandang.


3) Berkedip lebih sering

Berkedip membuat mata kamu jadi tidak kering. Dengan begitu, mata kamu jadi terjaga dan tetap sehat.


4) Jaga Jarak Pandang

Mata kita bekerja lebih keras saat harus melihat dari dekat. Oleh karenanya, jaga jarak pandang kamu sekitar 60 cm.


Demikian tips dari mimin Jasa Lengkap. Kalau kamu butuh jasa, cari aja di Jasa Lengkap. Harga jelas, terhubung langsung dengan penyedia, tanpa biaya layanan.

0 comments